Bệnh người cao tuổi thường mắc phải vào mùa đông

Người cao tuổi sức đề kháng và thể trạng thường suy giảm, kéo theo các hoạt động của hệ miễn dịch và tim mạch cũng kém hiệu quả hơn. Cộng thêm các tác động từ thời tiết, đổ ẩm khi thời tiết thay đổi sẽ là điều kiện để các bệnh như viêm khớp, rối loạn tiêu hóa, bệnh về hô hấp… phát triển.

  1. Các bệnh về hệ tiêu hóa

Bệnh người cao tuổi thường gặp như các bệnh viêm loét miệng, ăn không tiêu, táo bón… Vào những dịp chuyển mùa, các bệnh như viêm đại tràng mãn tính.. lại phát tác làm người bệnh mệt mỏi, khó chịu, mất khủ và chán ăn.

>>Đọc thêm: vì sao bị hôi nách

Để cải thiện tình trạng này, người cao tuổi khi giao mùa cần chú ý giữ ấm cho cơ thể, ăn các thức ăn có nhiều chất sơ và uống nước ấm, tránh các thức ăn lạnh và khó tiêu.

 

nhung-can-benh-thuong-gap-o-nguoi-cao-tuoi-khi-tro-troi

  1. Các bệnh về xương khớp

Bệnh về xương khớp là top bệnh người cao tuổi hàng đầu  khi thay đổi thời tiết. Bệnh này thường gây ra những đau nhức ở khớp xương, làm người bệnh khó di chuyển. Để phòng tránh các bệnh về xương khớp, người cao tuổi nên thường xuyên tập thể dục, đi bộ và vận động phù hợp. Nên tập thể dục buổi sáng sẽ giúp các màng dịch được kích hoạt và bôi trơn khớp xương tốt hơn.

  1. Các bệnh về đường hô hấp

Đường hô hấp là cơ quan rất nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết, khí hậu hanh khô hoăc ẩm thấp sẽ rất dễ gây nên các bệnh hô hấp như: viêm mũi, viêm họng, viêm khí quản,… Với những người hút thuốc lá, thuốc lào thì tỉ lệ mắc bệnh này còn tăng cao hơn. Vì vậy để tránh các bệnh về hô hấp, người cao tuổi cần đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm cơ thể, phòng ngủ vào mùa đông cần ấm và mát vào mùa hè.

Bạn có thể đọc thêm: cách chữa thâm nách

 

nhung-can-benh-thuong-gap-o-nguoi-cao-tuoi-khi-tro-troi

  1. Bệnh về tim mạch

Một căn bệnh đang có xu hướng tăng ở người già là thiểu năng tuần hoàn máu. Bên cạnh đó còn có các bệnh như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim. Các biểu hiện thường gặp của các bệnh về tim mạch là mất ngủ, trí nhớ giảm sút, đau đầu kéo dài, hoa mắt chóng mặt, nhức mỏi tay chân… Khi có các biểu hiện như vậy, cần đi kiểm tra tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời. Vì nếu để lâu, không được chăm sóc chu đáo sẽ có nguy cơ dẫn đến tai biến mạch máu não.